A obesidade é uma doença crônica que pode afetar a saúde física, emocional e social das crianças. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2024, cerca de 400 milhões de crianças e adolescentes entre 5 e 19 anos viviam com sobrepeso no mundo. Um dado que reforça a importância da prevenção desde os primeiros anos de vida. 🥦 O que influencia o ganho de peso? A obesidade é resultado de uma combinação de fatores biológicos, genéticos, comportamentais, sociais e ambientais

O sono desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde bucal, física e mental da criança. Durante o sono, o organismo realiza uma série de processos de reparação, regeneração e desenvolvimento que influenciam diretamente o funcionamento do corpo e da mente. ✨ 🦷 Saúde bucal Durante o sono, a produção de saliva diminui naturalmente, o que pode favorecer o acúmulo de bactérias na boca. Por isso, a higiene bucal antes de dormir é tão importante para a prevenção da cárie e

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